الشاي الاخضر للحامل

الشاي الاخضر للحامل


الشاي الاخضر للحامل

اولا المشروبات الممنوعه طيله فترة الحمل ******

البيبسى ---
والكولا--
والسفن --
والاسبرايت ---
وكل جميع المشروبات الغازيه ---
الشاى الاخضر
والشاى الاحمر ---
والشاى المضاف له لبن ايضا ---
والنسكافيه والكابوتشينو - والموكا ---
والكاكاو ---
والشيكولاته وحتى الشيكولاته بالحليب ---
والقهوة العربى والقهوه البنى العاديه
وشرب الزنجبيل بكثرة ولكن القليل منه لاباس به ---
اليانسون --
التيليو وكل المشروبات العشبيه مثل
الميرميه وحب الرشاد والبردقوش والنعناع الاخضر والبرى ---
وايضا شرب الماء الغير معقم ---
او المضاف اليه ماء الورد وماء الزهر ----
وكل مشروب ساخن بصفه عامه خطر فى اول تلات شهور للحامل ---
وايضا الايس تى والايس كوفى الى هوه الشاى المثلج والقهوه المثلجه الى بتتباع فى السوبر ماركت العصائر ايضا التى تحتوى على مواد حافظه والوان اصطناعيه ---
شرب الحليب الغير مبستر
القرفه --
الحلبه
*** ملحوظه *** تناولك لهذه المشروبات وخصوصا بكثرة يعرض جنينك
ل نقص الكالسيوم ---
والتشوه
ات فى الجهاز العصبى المركزى ---
التخلف العقلى وصغر حجم الراس ---- طفل عصبى
طفل صغير الحجم ---
ولاده مبكرة ---
احتياج لوضعه فى حضانه --
طفل عنده انيميا


**** ثانيا قائمه الماكولات الممنوعه خلال فترة التسع شهور *****
الفريز لكثرة الجراثيم به ---
الاكلات السريعه الدليفرى لتعرضها لاشعه الميكرويف وكثرة الميكروبات بها وعدم ضمان نظافتها ----
اكل اللانشون والبسطرمه والسوسيس والهامبورجر ----
اكل سمك التونه والسمك الزبيدى والماكريل ---
اكل الاسماك المملحه مثل الرنجه والفسيخ والملوحه والانشوجه ---
اكل الاجبان المصنعه من عجائن طريه وذلك لانها تحتوى على نسبه عاليه من البكتيريا ----
الشيبسى و البفك والرهش والبسكوت ---
الايس كريم --
المايونيز --
الاناناس اكله بكثرة يسبب الاجهاض ---
الجنسنج --
الحبه السوداء --
الشوكولاته ---
الزعتر ---
البهارات وخصوصا الكمون ---
الاكثار من كميات الملح والبهار فى الطعام ---
المخللات ---
اللحوم والاجبان المدخنه تقلل من نسبه وصول الاكسجين فى الدم للام ومن ثم الجنين --- الجزر والكبده بانواعها اكلهم بكثرة مممنوعه لانهم يحتو على نسب عااليه من فيتامين الف الذى يسبب تشوهات الاجنه اعاذنا الله ----
البقدونس ---
والشبث -- اكل الجرجير بكثرة ---
شرب زيت الخروع يؤدى لمصايب ---
اكل العسل بكميات كبيرة يؤدى للاجهاض لانه يسهل الولادة بشهر التاسع ---
واكل اى شىء زائد الملح او زائد البهار او زائد السكر يؤدى لتسمم حمل وسكر حمل ----
كثرة اكل البيض بشراهه يزيد من نسبه الزلال بدم



***** ثالثا ممارسات خاطئه تقع فيها الحامل تؤدى لاجهاض او ولاده مبكرة او طفل غير سليم ****
حمل ورفع ودفع الاشياء الثقيله ----
الوقوف لفترات طويله ---
ممارسه الرياضات العنيفه مثل الجرى والقفز وركوب الخيل السباحه لفترات طويله ----
لبس الكعوب العاليه والملابس الضيقه ----
الجلوس فى اماكن يوجد بها مدخنين شيشه وسجاير ----
جلوس الحامل فى اماكن شديده الحرارىة او مزدحمه او مختنقه ---
صعود الدرج ---
جلسه القرفصاء ---
التعرض للشمس لفترات طويله ---
قله النوم ---
او كترة عدد ساعات النوم عن حداشر ساعه ---
الجلوس فترات طويله ---
النوم على البطن
الذهاب لدكتور السنان ينقل للحامل وللجنين اخطر الامراض ----
التعرض للشاعات والبنج يشوه ويتسبب فى الاجهاض --
الذهاب بكثرة للمستشفيات وعيادات الاطباء ينقل الامراض ----
نقل الدم للحامل

جلوس الحامل فى اماكن شديده الحرارة او غير جيده التهويه ---
اخذ ادويه غير مصرح بها للحامل ----

استعمال صبغات الشعر والعطور ---
وضع المساحيق والمكياجات واستعمال ادوات التجميل التى تحتوى على الريتن الف ---- سوء التغذيه ----
انحناء الحامل على الارض للالتقاط الاشياء ---
استنشاقها لرائحه الاصباغ والكلور ومساحيق الغسيل ---
مستحلب التهاب الحلق ---
قضم الاظافر يعرض الام والجنين للجراثيم ---
عدم غسل الخضر والفاكهه جيدا قبل الاكل ---


منقول

مع تحيات

عوبد الورد